Cela a pris du temps, mais Garmin a mis à jour sa montre Forerunner 35 sous la forme d’une Forerunner 45.

La Forerunner 45 présente un tout nouveau look, avec un écran rond, mais elle offre toujours les fonctions de base dont vous avez besoin pour suivre vos courses et autres entraînements.

Bien qu’elle ne prenne toujours pas en charge les applications tierces, elle a permis de compter les pas et de mesurer la fréquence cardiaque avec précision lors des tests, et dispose d’une autonomie de batterie pouvant atteindre une semaine.

Cela fait de la Forerunner 45 un choix solide pour les coureurs et tous ceux qui recherchent un tracker de fitness sportif.

Voici pour vous la montre Garmin Forerunner45 test et avis de la meilleure montre sportive Garmin à petit prix.

 

Design et écran de la Forerunner 45

Garmin – Forerunner 45 – Montre de course à pied
140,25€

Petite montre de course à pied simple d’utilisation avec cardio poignet1 et GPS pour suivre votre allure, votre distance, vos intervalles et bien plus encore . Résolution d’affichage : 208 x 208 pixels.


Acheter sur Amazon
07/04/2022 12:08 am GMT

La Forerunner 45 est complètement différente de la Forerunner 35, avec un design circulaire qui ressemble beaucoup plus à une montre traditionnelle.

La montre est proposée dans une taille de boîtier de 42 mm ou dans une taille plus petite de 39 mm appelée 45S (même prix les deux modèles et identique par ailleurs).

Normalement, j’opte pour la plus petite taille, mais le modèle de 42 mm que j’ai testé est beau et ne semble pas trop grand du tout.

Selon le site de Garmin, il est idéal pour les poignets ayant une circonférence de 5,0 à 7,8 pouces.

Avec ses 1,26 onces, il est également très léger et est disponible en noir ou en rouge.

Le 45S, quant à lui, est disponible en noir, violet ou blanc.

Entouré d’une lunette en polymère noir, l’écran couleur de 1,04 pouce présente une résolution de 208×208 pixels.

De plus, elle dispose d’une technologie de mémoire transflective dans le pixel qui le rend facilement visible en plein soleil.

Des boutons de navigation se trouvent de chaque côté de l’écran.

Sur la gauche, le bouton supérieur permet de contrôler l’alimentation, le rétroéclairage et de basculer dans le menu des commandes.

Utilisez le bouton du milieu pour faire défiler les widgets vers le haut, et maintenez-le enfoncé pour afficher le menu.

Pour faire défiler les mêmes fenêtres vers le bas, appuyez sur le bouton en bas à gauche ; maintenez-le enfoncé pour accéder aux commandes de la musique.

Le côté droit de la montre abrite deux boutons.

Le bouton du haut permet de démarrer et d’arrêter le minuteur sur les activités et fait office de commande de sélection.

Le bouton du bas sert à revenir aux fenêtres précédentes.

Il est également utilisé pour enregistrer les tours de piste pendant une activité.

Ayant testé la Forerunner 245 récemment, la navigation de la Foreunner 45 n’a pas été difficile, mais si vous n’avez jamais utilisé une montre Garmin, il faut un certain temps pour s’y habituer.

 

Caractéristiques et autonomie de la batterie

La Forerunner 45 se connecte à votre téléphone via l’application Garmin Connect, qui vous indique notamment la masse corporelle, la fréquence cardiaque, le sommeil, les pas et le stress.

Lorsqu’elle est couplée à votre téléphone, la montre reçoit les appels, les SMS et les notifications du smartphone.

Si vous êtes connecté à un appareil Android, vous pouvez utiliser la montre pour envoyer des messages personnalisés ou des réponses rapides.

Vous pouvez également synchroniser votre activité avec des applications de fitness comme MyFitnessPal et Strava.

La montre est dotée des fonctions de sécurité et de suivi de Garmin.

Grâce à la détection d’incident, elle identifie si vous avez eu un accident et notifie vos contacts d’urgence avec vos informations de localisation.

Il y a aussi LiveTrack, qui permet à la famille et aux amis de suivre votre séance d’entraînement, comme le temps d’activité, l’élévation, la distance et la vitesse, dès qu’elle commence.

Vous devez avoir votre téléphone connecté pour bénéficier de ces fonctions, car la montre elle-même ne dispose pas de connectivité cellulaire.

Contrairement à la Forerunner 35, qui n’a pas accès à la boutique Garmin Connect IQ, la 45 y a accès.

Mais vous ne pouvez l’utiliser que pour télécharger différents cadrans de montre plutôt que des applications tierces.

Il n’y a pas non plus de stockage de musique à bord, bien que vous ayez la possibilité de contrôler la musique de votre téléphone depuis la montre.

En ce qui concerne l’autonomie de la batterie, Garmin affirme que la Forerunner 45 peut durer jusqu’à une semaine avec une charge complète.

Après l’avoir utilisée sans interruption pendant quatre jours d’affilée, il me restait encore 40 % de batterie, donc cette estimation semble exacte.

 

Fonctions de fitness et précision de la Forerunner 45

Garmin – Forerunner 45 – Montre de course à pied
140,25€

Petite montre de course à pied simple d’utilisation avec cardio poignet1 et GPS pour suivre votre allure, votre distance, vos intervalles et bien plus encore . Résolution d’affichage : 208 x 208 pixels.


Acheter sur Amazon
07/04/2022 12:08 am GMT

La Forerunner 45 dispose d’un accéléromètre, d’un GPS avec les systèmes de satellites GLONASS et Galileo, et d’un moniteur de fréquence cardiaque optique.

Avec une résistance à l’eau de 5ATM, vous pouvez l’emmener nager et la porter sous la douche en toute sécurité.

La montre offre cinq modes d’exercice différents parmi lesquels vous pouvez choisir : vélo, multisport, course, natation et marche.

En mode d’entraînement, elle affiche des statistiques telles que la distance, le temps, le rythme et la fréquence cardiaque.

Vos informations sont ensuite synchronisées avec l’application Garmin Connect, où vous pouvez voir un aperçu clair de toutes vos statistiques.

En termes de nombre de pas, la montre est très précise.

Lors d’une marche d’un kilomètre sur un tapis de course, la Forerunner a enregistré 2 000 pas, contre 2 039 pour le podomètre 3DTriMax, soit une différence de seulement 39 pas.

Pendant une course d’un kilomètre, la montre a enregistré 2 205 pas contre 2 252 pas pour le podomètre, soit une différence de 47.

J’ai également pris la Forerunner 45 pour une course en extérieur, où elle a enregistré 2 030 pas contre 2 118 pour le podomètre.

Pour le suivi des distances, la Forerunner a enregistré 1km contre 1,5 km pour le pod Stryd, soit une différence considérable de 0,5 km.

Je portais également un Fitbit Versa 2, qui a enregistré 1,20 km.

Les résultats étaient meilleurs lors d’une course 1,6 km sur le tapis roulant, où la Forerunner a enregistré 1,6 km contre 1,4 km pour la Stryd.

La Forerunner s’est également bien comportée en extérieur, où elle a enregistré 1,3 km contre 1,5 km pour la Stryd.

Le moniteur de fréquence cardiaque est très précis.

Lors d’une marche d’un kilomètre sur le tapis de course, la montre et une ceinture thoracique Polar H10 ont toutes deux enregistré 144 bpm.

Et lors d’une course d’un kilomètre, la montre a enregistré 163 bpm contre 162 bpm pour Polar, vous pouvez donc avoir confiance en ses résultats.

La Forerunner 45 fait également un bon suivi du sommeil avec précision, en identifiant correctement les heures de coucher et de lever.

Dans l’application, vous pouvez voir le temps que vous avez dormi et combien de temps vous avez passé dans les phases de sommeil paradoxal, profond et léger.

 

Conclusions

La Garmin Forerunner 45 possède toutes les fonctionnalités de base pour suivre avec précision vos séances d’entraînement, et sa longue autonomie vous évite de la recharger tous les soirs. Pour le même prix, nous aimons aussi le Fitbit Versa 2, qui offre des fonctions de fitness similaires, la connectivité Amazon Alexa et une meilleure expérience des applications, mais dont le design est moins robuste et l’autonomie plus courte. Et pour les coureurs invétérés, la Forerunner 645 Music, à 449,99 $, est plus chère, mais dispose de capteurs plus avancés, d’un support musical intégré et d’autres fonctions utiles pour une expérience sans téléphone.